Peluk cium itu penting..

Hah..mesti ada yg fkir bkn2 ni kan bl tgk tajuk entri kali ni..ngaku cepat spa yg time baca tajuk ni terus terfikir wajah boy or girlfriend depan mata peluk n cium dia..emm..tu senyum2 tu betul lah tu kan..hahahah..kantoi..jgn nak mengatal pl erk..ok2..kali ni nak berikan satu tips bagaimana nak hilangkan rasa sedih..bl korang buka2 muka buku (bahasa lain facebook) ada je dijeling-jeling status sedihlah,air mata berlinanganlah..mcm2 lah dan tak terkecuali adalah aku..hehehe

 

Tahu kah korang bahawa memeluk seseorg dgn erat mampu utk mengatasi rasa sedih??mesti korang prnh tgk org bl sedih je mesti peluk org lain..smpikan ada istilah "ble tak pinjam bahu ko aku nak nangis ni"kan..kan..klu kta tgk kat tv pn byk story2 bgini..nangis or sedih je mesti nak peluk mak or family or kekasih..tak kisahlah kan sapa yg pntg status manusia bknnya org utan or sewaktu dgnnya..

Tahukah korang kaedah yg plg baik utk mengatasi rasa sedih dan sepi yg berpanjangan ialah dgn memeluk org yg plg rapat dgn kita seperti ibu dan rakan2..ehh..jgn nak peluk anak dara or anak teruna jiran ye nnt korang terpaksa terima tamparan wanita dr mak mreka sapa susah anda juga dan lepas tu bl d tanya mna dapat idea tu korang sebut nama aku..mampus aku weiii..ok2..ada pndapat mgatakan bhawa sentuhan ni mempunyai kuasa tatapeutik(aku kan ambik bidang psikologi so adalah aku akui skit kenyataan ni)ia mampu kurangkan tahap hormon kortisol stress dan merendahkan tekanan darah.hah..sapa2 mak bapa ada tekanan darah tinggi tu selalulah peluk mereka ya kerana ia akan membantu mengurangkan hormon itu...(rujukan Remaja)..

 

lagi satu, dalam Islam juga kita digalakkan untuk bersalam dan mencium atau menghidu tangan orang yang lebih tua dari kita..semua tu ada sebabnya..ingat suka2 je kah di suruh buat mcm tu..sbb..mengikut kajian daripada James fallon beliau mendapati bahawa dengan memegang tangan or bahu orang yang sedih ia akan mampu mengurangkan hormon penyebab stress or sedih ...so..jgn malu2 ye..peluk n peganglah tangan orang yang anda sayang tp pastikan yang halal k..

sewaktu anda menanti petang dengan sinaran matahari yang begitu indah diawal pagi anda begitu gembira dan ceria namun ditengah hari turun gerimis menyebabkan anda marah dan sedih kerana gerimis itu merosakkan pandangan indah anda...tapi selepas gerimis itu hilang..perlahan-lahan Allah berikan anda pelangi yang begitu indah..lebih indah daripada sinaran mentari di awal pagi..renungan bersama..

mesti ada juga pic aku kan...walaupun tak hensem tapi macam biasa..aku menulis bukan kerna nama...gitu..

SUDIRMAN

"Aku Menulis Bukan Kerna Nama"